segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Ruth Manus para o Estadão - Detox na vida.

Porque a saúde não mora só no corpo.

Passou o natal, passou o ano novo, passou o carnaval. The game is over e a vida real pede passagem. É nessa hora que a febre detox-vida-nova-entrar-nos-eixos vem com força ainda maior- se é que isso é possível.
Detox vem da ideia de desintoxicar, tirar do corpo tudo o que não lhe faz bem. Louvável, sem dúvida nenhuma. Mas o problema começa quando as pessoas resolvem achar que duas garrafas de suco verde são a milagrosa solução para melhorar suas vidas.
2015 tá aqui na nossa frente e de nada vai adiantar desintoxicar o corpo, se a vida e a alma estão povoadas de hábitos, pessoas, dias e caminhos tóxicos. Parasitas, comodismos, vícios, medos.
Gente tóxica é o que mais tem. Gente cinza, amarga, invejosa, gente que gosta de problema, que gosta de doença, que gosta de discórdia, gente que vive de aparência, gente rasa. E não tem jeito, temos que fugir mesmo, cortar, evitar ao máximo. Bom dia, boa tarde e até logo. Não nos deixemos contaminar.
Não adianta comer chia toda manhã se a gente odeia o emprego e já sai de casa com vontade de voltar. Não dá para achar que o corpo vai estar puro se você não acredita no que faz e passa mais de 40 horas da semana ruminando tarefas infelizes.
Não adianta beber 3 litros de água por dia quando se está num relacionamento que afundou. É cômodo, todos sabemos. Mas a vida é uma só e não dá para ver os dias, meses e anos passarem com migalhas de amor e sem vestígios de paixão.
Não adianta colocar linhaça nas receitas quando só se reclama da vida, dos outros, do país, do calor, da chuva, do trânsito. É um círculo vicioso, quanto mais a gente fala das coisas ruins, menos atenção a gente dá às coisas boas e a vida vai ficando ruim, ruim, ruim.
É ilusão achar que a mudança vem de fora para dentro. Que a felicidade e a saúde cabem em embalagens plásticas com códigos de barra. Produtos podem ser ótimos coadjuvantes nessa busca, mas a verdadeira mudança é só o protagonista quem faz.
E eu quero um 2015 detox.
Detox de dias iguais.
Detox de gente ruim.
Detox de maus hábitos.
Detox de inveja.
Detox de relações doentes.
Detox de obsessões.
Detox de pessimistas.
Detox de medo de mudar.
Detox de dias desperdiçados.
Detox de sentimentos pobres.
Detox de superficialidade.
Detox de vícios.
Detox de viver por viver.
E pra fazer detox na vida é preciso coragem. Coragem para mudar, para arriscar, para romper, para fechar ciclos que há muito tempo deveriam ter terminado. O ano oficialmente começou e a pergunta é: vai ter só suco verde ou vai ter detox na vida?


sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Pureza é saber que viver suja. - prece da noite.

E mesmo estando suja de vida.
Sei que também estou limpa.
A sacerdotisa de si, é aquela que sabe se purificar, aparta-se do mundo, para nele poder ser um instrumento... viola que harmoniza a melodia de sua própria vida, e ecoa para a vida ao redor.
Assim é. Assim será.
E mesmo estando suja de vida.
Sei que também estou limpa.
A sacerdotisa de si, sabe aonde é a morada da calma, aparta-se do mundo, para nele estar sempre bem acompanhada.
Na minha vida, a maior riqueza que posso conquistar é espaço.
E mesmo estando suja de vida.
Sei que também estou limpa.
Pois tenho a minha Grande Mãe para sempre me lavar.
Não temer o caminho, para sempre adiante eu ser feliz...
A grande mãe lava minhas feridas, abençoa minhas cicatrizes, faz comigo tudo aquilo que sozinha não posso.
Me coloca no lugar em que brilho, e com infinita firmeza sustento.
Dá-me olhos de tigre, dai-me vontade de loba, não permita que eu jamais abandone a ternura... ensina-me a enxergar a mim mesma com seus doces olhos de generosidade, assim também haverei de enxergar o mundo.
E mesmo estando suja de vida.
Sei que também estou limpa.
A humildade é o banho que preciso, é o descanso que só encontro em ti.
E no vosso amor, es Tu que me diz para com atenção eu não me curvar a nenhuma tempestade que tome por assalto meu céu, mas também é Vós que me ensina a não bater de frente, pois existem meios no invisível de se mover as coisas dessa vida.

Prece da noite: Deixa-me beber nas fontes de sua magia, para com elegância eu eternamente seguir.

E s P a Ç o - para permitir a vida.

Amém.

rádio da Rainha. sexta 20.02 ás 21:11 - horário de Brasília.


quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

rádio da Rainha. quinta 19.02 ás 22:35 - horário de Brasília


O corpo é soberano.

Nem toda informação é sabedoria.

O corpo é um animal sincero, diz quando gosta, quanto gosta, se gosta... ele não sabe fingir que está bem.

A cabeça é que de tanto ser educada pra mentir, fez com que eu me colocasse em enrascadas...

é mais fácil do que parece, escuto o corpo, a verdade vem na mão.

prece do dia: que eu me abençoe com a coragem de ser mais sincera. Amém.

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

Rádio da Rainha. quarta 18.02 ás 18:56 - horário de Brasília.


Eu ouço sobre o amor e me calo
eu não quero nem saber
o que me espera
eu acelero tomo um gole
do que não me conheço
e meu primeiro porre será mistério imenso
eu vim do avesso
reverso do que é aceito
ninguém sabe tudo
nada é perfeito
eu escuto fora
com ouvido de dentro
eu me alimento
do meu silêncio
e canto
porque sinto encanto
sinto-me tanto
e canto
porque sinto encanto
sinto encanto
eu ouço sobre o amor e me calo...

Nesse mundo, luxo é ter o coração como bússola.




segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Terra que ninguém anda ou o intocável território de minha alma.

é preciso humildade e força para dar o devido alimento para a vida profunda.

Debaixo d'água.
No território da entrega.
Quando a alma fica apertada, é difícil respirar... e curtir o fundo desse mar.

As vezes é preciso mostrar para o mundo e até para mim, a alforria que eu mesmo assinei.
Sou a minha princesa Isabel,
e para sempre advogo a favor daquilo que em mim por descuido se deixar escravizar.

A minha negra alma é livre, enquanto a Grande Mãe me permitir sou a Dona deste corpo, sou sim a Dona destes dons.

Os espaços se alargam, quando eu respeito os limites... para além do grande êxtase que diz tudo ser possível, quando meu Deus chega, se senta junto a mim no batente da porta, pede um café preto e quer ver passar devagar pela rua, no início de uma noite quente, o homem, a mulher, a criança, o louco, o velho e o cachorro. Meu Deus, o que atende ao meu louvor, é apaixonado pelo movimento natural da vida, não precisa de muito esforço pra encontrar a beleza, pra ele tá bom, tá bom... esse velho amigo tem preguiça desses esforços descarados para lhe louvar... para ele quem por ali passa já está em louvor.

Parafraseando o Guimarães Rosa, posso dizer : "Deus come escondido, e o Diabo sai por toda a parte lambendo o prato. E, outra coisa, o Diabo, é às brutas; mas Deus é traiçoeiro! Ah, uma beleza de traiçoeiro - dá gosto! A força dele, quando quer - moço ! - me dá o medo pavor! Deus vem vindo: ninguém não vê. Ele faz é na lei do mansinho - assim é o milagre. E Deus ataca bonito, se divertindo, se economiza."













Quero dizer para tudo em mim, que honro tudo que é vida, e honro tudo que é morte... que eu seja sobretudo amorosa nesse minguar, se chegou a hora de algo morrer, saiba que não vejo a hora de já lhe encontrar vivo em novas roupas. em mim honro tudo. para a funcionalidade da vida é preciso muitas vezes que aspectos se transformem, mas que fique claro que a nada quero mutilar. Em mim Deus não errou, fez foi do jeitinho que queria, a nem um ideal se curvou... então que nada em mim se sinta rejeitado, mesmo quando precisar minguar, saiba que é apenas porque sou como a lua... cíclica, resiliente, observadora, permissiva e as vezes cheia, muita cheia... e as vezes vazia, muito vazia. Em noites sem lua, ei de me balançar entre as leves nuvens, apreciando o cintilar de tantas estrelas.


eu prefiro ser... e assim estou bem.


quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Correr para onde tem sombra, pedir a quem pode me dar.

" Eu devo pedir,
a quem pode me dar,
papai me deu,
sou eu, sou eu"

O mundo se mostra com luzes de neon, capsúlas instantâneas prometem resolver problemas nutricionais, queremos as respostas mesmo antes de aprendermos a formular bem as nossas perguntas.

Para perguntas bem feitas, respostas mais claras, mais sucintas e de quebra profundas como o mar, sem deixarem de ser simples.

Aonde tudo é luz, sou eu a farejar pela sombra, a sombra feita pela presença da minha Grande Mãe, é nela que eu descanso, é nela que eu lapido as ideias, retirando-lhes o desnecessário.

Aonde tudo é luz, sou eu que quero chuva, porque nenhuma euforia substui a presença do cheiro de terra molhada, é quando o tempo fecha que eu me recordo da minha força que a nada se curva.

Aonde tudo é luz, para além do êxtase, sou eu que prefiro o serviço de enxergar além daquilo que se vê... comigo é no azul, por dentro a minha cor é abissal, por dentro no meu infinito mar é noite.

A noite das sereias, a noite das flores, a noite das estrelas em minhas águas a refletir... na escuridão, o que reluz é fio de ouro que tece as asas finas das borboletas.

E aqui se encerra toda e qualquer dúvida no sútil... É como disse Manoel de Barros " as folhas das árvores servem para nos ensinar a cair sem fazer alarde"


E também convidei a outro poeta, o Manuel Bandeira, para ornar com o sentimento do dia.

"O rio
Ser como o rio que deflui
Silencioso dentro da noite....
Não temer as trevas da noite.
Se há estrelas nos céus, refleti-las.
E se os céus se pejam de nuvens,
Como o rio as nuvens são água,
Refleti-las também sem mágoa
Nas profundidades tranquilas."